又到了年末歲尾時,你還在為了自己能否通過年終考核、年底是否能順利升職、年終獎到底能分到多少而感到焦慮?那還請你快快停下來,畢竟好身體才是革命的本錢,想知道2017年你的身體是否達到KPI嗎?答案就在斐訊《2017中國健康報告》。又到了年末歲尾時,你還在為了自己能否通過年終考核、年底是否能順利升職、年終獎到底能分到多少而感到焦慮?那還請你快快停下來,畢竟好身
自提出金三角戰(zhàn)略以來,斐訊基于端管云一體化理念,有機整合Smart Home、Smart Life、Smart Data三大業(yè)務板塊:賦予家庭網(wǎng)絡、智能硬件等Smart Home產(chǎn)品感知功能,并通過Smart Data業(yè)務板塊下的斐訊云、大數(shù)據(jù),為用戶提供更具價值的數(shù)據(jù)內(nèi)容,并最終構(gòu)造智能化的Smart Life。家庭運動健康的重要感知終端—斐訊智能體脂秤S7,2017年累計出貨超300萬臺,并成為多數(shù)用戶量化日常健康狀況的工具。而《2017中國健康報告》就是基于斐訊智能體脂秤S7用戶海量真實的數(shù)據(jù),宏觀描繪2017年中國國民的健康狀況,為你解讀身體的秘密。
亞健康人數(shù)過半
由這組健康報告得出的數(shù)據(jù)可看出,我國身體得分在90-100分的人數(shù)僅占1%,而低于70分的人數(shù)卻高達54%。由此看來,我國大部分人群的身體都處于亞健康狀態(tài)。隨著近年各行各業(yè)的飛速發(fā)展,漂在北上廣“深夜加班族”的群體也開始迅速擴大,而睡眠不足、缺乏運動和不規(guī)律的飲食習慣正是導致亞健康人數(shù)過半的直接因素。在此,斐訊健康提醒大家:在努力工作的同時一定要記得保持充足的睡眠,在工作間隙偶爾鍛煉一下,規(guī)律飲食,只有保持健康的身體才能高效工作哦!
“懶癌”是通病
在男女對比這一環(huán)節(jié),女性的身體得分遠遠高于男性,但基礎(chǔ)代謝卻比男性低。引起基礎(chǔ)代謝過低的主要原因就是缺乏運動,許多上班族連休假日也不愿意動一動,相應的一公斤脂肪所能消耗的熱量減少了就導致了基礎(chǔ)代謝偏低。而男性雖然基礎(chǔ)代謝比女性高,卻輸在了綜合數(shù)值上。在此,斐訊健康提醒大家:小仙女們在注重顏值的同時也一定要重視起自己的身材和健康,加強鍛煉,畢竟只有體脂率降低了才是真正的瘦啊!小鮮肉們也要養(yǎng)成良好的生活習慣,提升身體綜合狀況!
賽不過青春,“熬”不過歲月
此外,從圖表中還可以看出,年齡越大,人們的各項身體指標也會有所下降。18-24歲的青年身體達標率過半,而40歲以上的中老年身體達標率卻只有34%。要知道隨著年齡的增長,人的器官在慢慢老化,身體機能也在退化,40歲的你已經(jīng)再也無法和18歲時相比了。在此,斐訊健康提醒大家:趁早進行合理的膳食規(guī)劃、積極的鍛煉和充足的睡眠吧,你是“熬”不過歲月的。
管住嘴,邁開腿
南方人一提起北方人想到的第一個詞恐怕就是“壯”,而北方人一提起南方人想到的第一個詞恐怕就是“小家碧玉”。沒錯,如果按照地域劃分,體重最胖的區(qū)域是山東和天津,體重最瘦的則是重慶和廣西。雖然胖瘦的差異和地域、氣候、飲食習慣都有關(guān)系,但斐訊健康還是要提醒大家:做個快樂的人是一定要的,可如果是一個快樂的胖子也許就會給你帶來健康的煩惱哦。所以,還請大家“管住嘴,邁開腿”咯!
了解始于關(guān)注
另外,報告中我們還發(fā)現(xiàn),在參加調(diào)研的200W斐訊健康用戶中,只有12%的用戶平均每周測量次數(shù)達到7次,而高達71%的用戶每周平均只測量一次。在此,斐訊健康提醒大家:了解始于關(guān)注,只有時刻關(guān)注自己身體的變化,才能做到了解與控制。
正確測量,結(jié)果才更準確
除了稱重的頻率要多,稱重的時間也是需要大家注意的呢。根據(jù)報告中的數(shù)據(jù)顯示,17%的用戶習慣早晨稱重,而49%的用戶習慣晚上稱重。在此,斐訊健康提醒大家:早晨赤足空腹稱重更接近凈重,正確測量,結(jié)果才更準確哦!
所以,在2017年你的健康達到KPI了嗎?如果有,那請不要驕傲;如果沒有,那就讓斐訊智能體脂秤S7獨有的8電極和多達22項的檢測數(shù)據(jù)幫你“知己”,讓貼心又專業(yè)的斐訊健康做“懂你”的健康指導老師,快快行動起來吧,別讓你的健康與KPI成反比!
關(guān)鍵詞: “懶癌”是病嗎