分享幾個最近的知乎問答。作為一個大學(xué)生，在宿舍如何擁有像UP主一樣的工作桌面？做為一個專門研究時間管理、效率提升的人來說，絕大多數(shù)UP主

分享幾個最近的知乎問答。

作為一個大學(xué)生，在宿舍如何擁有像 UP 主一樣的工作桌面？

做為一個專門研究時間管理、效率提升的人來說，絕大多數(shù)UP主的桌面搭配，基本上都是擺拍，實(shí)用性很低，最主要是嚴(yán)重干擾注意力，影響效率。 工作桌面東西越少越好，應(yīng)該根據(jù)自己的工作習(xí)慣，來布置和搭配。無用的東西最好一個都不要擺，特別是各種造成燈光污染的物品。 你的注意力非常重要，而桌搭為了美觀，正好相反，東西越酷炫越好看，越容易讓你分心。要么就是光照不足、費(fèi)眼，也同樣影響注意力。 但你唯一的目的就是： 看起來好看，拍視頻、發(fā)朋友圈，裝B以上建議不成立。

董明珠稱「聰明的人應(yīng)該走基層，可以學(xué)到更多，大學(xué)生去個現(xiàn)場打個螺釘又有什么不可以」，如何看待這一發(fā)言？

【資料圖】

這話就是正確而無用的大道理。 制造業(yè)跟其它行業(yè)本來就處于不利地位，其它人進(jìn)入公司都是辦公室學(xué)習(xí)新知識，做業(yè)務(wù)，或者到處出差，好一點(diǎn)的地方都是五星酒店、飛機(jī)。 去格力的大學(xué)生，本來工資就不高，去車間回爐再造，而且還要努力、聽話，接受領(lǐng)導(dǎo)畫餅和PUA，應(yīng)對工人的嘲笑，從最基礎(chǔ)開始，這期間可能長達(dá)幾個月甚至幾年，沒有進(jìn)度和明確要求，一切看表現(xiàn)。要是表現(xiàn)不好不聽話，可能就沒機(jī)會回到辦公室，只能在基層當(dāng)個螺絲釘，一旦離職，中間花費(fèi)的努力、時間全部浪費(fèi)。 可能30、40年前，格力有這個吸引力，現(xiàn)在什么樣的年輕人能接受這種要求和條件？ 哪怕就是被騙來之后，下車間后第一年大學(xué)生的離職率有多少？ 除非實(shí)在沒辦法，否則這條件真沒有吸引力。

如何看待越來越多「90后」「00后」開始練習(xí)八段錦？八段錦、太極等傳統(tǒng)養(yǎng)生方式為什么吸引年輕人？

因?yàn)檎嬗杏?，能解決問題。 太極拳、八段錦、五禽戲、金剛功這類變得越來越熱門，工作壓力大，每個職場人士都面臨健康、焦慮等問題，都想找個時間短、見效快的解決方案。 基本上是在家就可以做，對場地沒有什么要求 完成一次，時間短，早晚拿出時間就能做 動作簡單，入門容易，跟廣播體操類似，學(xué)起來也不難。 最重要的是，真有用?？斓脑挘?、2周， 慢的話3-4個月通常都能感覺到一些效果。 不需要花錢?；旧显贐站上跟視頻就可以學(xué)，沒有額外花銷。 每個人的身體情況和遇到的問題不同，對自己有用的東西也不一樣，可以根據(jù)自己的感覺，都嘗試一下，看看哪種更容易堅(jiān)持下來，效果更好就選哪種。 練上一段時間之后，要有條件，在線下找人跟著學(xué)段時間效果會更好一點(diǎn)。 在以前100天行動挑戰(zhàn)中，成功把冥想、金剛功變成每天習(xí)慣了，偶爾也會練習(xí)下八段錦、瑜珈，同時再加上每天運(yùn)動，形成這幾個習(xí)慣之后，對我的日常工作和身體健康都有很明顯的影響和改變。

你正在喝的果汁是飲料還是純果汁？

買了一袋 鮮枸杞原漿喝了好幾天，一直以為是純果汁，結(jié)果今天晚上喝的時候，才發(fā)現(xiàn)執(zhí)行執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)是 GB 7101-2022 ，這是飲料，商品頁上一點(diǎn)沒提，這是欺騙啊。 要是純果汁應(yīng)該是GB31121 和 GB10789 gb31121的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)是果汁原漿不低于10%的，一般是NFC，水+濃縮果汁（濃縮果汁假如是80%，就是去除了20%的水，方便運(yùn)輸，加工時再加入20%的水，合計(jì)100%） 100% 純果汁是10789。 下次買果汁或喝果汁的時候，一定要看一下執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)是什么，別被騙了。

如何應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)暴力？

直播時間：3月15日周三晚上8點(diǎn)

主題：讓你減少后悔的人生建議？

直播地址：視頻號讀書方法，另一個視頻號：生活黑客做為備用。

近期直播過程中，發(fā)現(xiàn)大家還是有不少在100天行動踐行的問題，在注意力、時間管理上的困惑，因此想收集下大家在這方面的問題。本身在踐行100天行動的同學(xué)，也可以加上來，聊聊你的感悟或者困惑。

這是，用來查詢以前的直播內(nèi)容。

如果感興趣，可以加我的企業(yè)微信，和大家溝通。

現(xiàn)有付費(fèi)課程

① 打敗拖延癥：

② 養(yǎng)成好習(xí)慣：

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